Apesar de serem uma parte fundamental do corpo humano a verdade é que os pés são muitas vezes negligenciados. Esta desatenção e falta de cuidado com os pés está muitas vezes na origem dos calos e calosidades. Estas duas formas são semelhantes, diferindo apenas na sua localização. Os calos ou calosidades apresentam três formas clínicas distintas: helomas, tilomas e hiperqueratoses.

Os calos desenvolvem-se nas saliências ósseas da parte de cima dos dedos e na pele entre os mesmos. Por norma são duros, sensíveis ao toque e arredondados. Já as calosidades formam-se em qualquer parte do corpo que esteja sob constante pressão ou fricção, é frequente aparecerem no calcanhar, bola do pé, mãos e joelhos. Constituem-se por espessamentos da pele planos e indolores.

Ambos aparecem como forma de defesa da própria pele em resposta a situações de maior pressão e/ou fricção. Estas alterações podem ocorrer devido ao uso de sapatos apertados, ou mesmo na realização de actividades que colocam pressão sobre os pés, as mãos ou os joelhos.

Os mesmos podem ser tratados com recurso a algumas medidas de auto-cuidado, no entanto estas nem sempre são suficientes, pelo que nesses casos deve procurar a ajuda de um profissional. Se tentar realizar algum tratamento em casa lembre-se que nunca deve cortar os calos ou calosidades, antes coloca-los em molho de água morna para amolecer e esfregar, delicadamente, com pedra-pomes. Em seguida pode tapar com adesivos protectores, vendidos em farmácias.

Em alguns casos só é possível efectuar um tratamento adequado após descobrir a alteração que origina os calos e calosidades, seja ela externa, como o calçado inadequado, ou interna, como uma alteração estrutural do pé.

Dependendo das características e da forma como são tratados, podem ou não deixar alterações cutâneas visíveis e sintomáticas, mas de uma forma geral é possível eliminá-los de modo a que a pele adquira o seu aspecto e integridade normais.